سر بزند موی سپید. هر جوانی که بدل عشق ندارد پیر است
ادامه مطلب ...شما همان چیزی هستید که فکر می کنید و در عین حال می توانید نیازهایتان را نیز احساس کنید. پس هدفی والا برای خود تعیین کنید و در راه تحقق آن نهایت تلاشتان را به کار ببندید. تمامی احساسات، عقاید و دانش ما به افکار درونی مان ـ آگاهانه یا غیرآگاهانه ـ بستگی دارد و چه بدانیم یا ندانیم تحت کنترل هستیم و می توانیم مثبت یا منفی، مشتاق یا بی تفاوت، فعال یا غیرفعال باشیم. بزرگ ترین فرق بین مردم، رفتار و طرز برخورد آنان است. برای برخی، یادگیری لذتبخش و هیجان انگیز است، برای دیگران سخت و خسته کننده و برای بسیاری دیگر، یادگیری فقط کاری ضروری برای پیدا کردن شغلی مناسب محسوب می شود. رفتارها و طرز برخورد ما در حال حاضر عادت نامیده می شود که به علت دریافت بازخورد از طرف والدین، دوستان، جامعه و خودمان شکل می گیرد و در واقع تصویری است از ما وجهان ما. این رفتارها غالباً به وسیله گفتگوی درونی که مرتباً با خود ـ آگاهانه یا غیرآگاهانه ـ داریم، تقویت می شوند. در واقع اولین گام برای تغییررفتار، تغییر گفتگوی درونی ماست. یکی از روش های تغییر عبارت است از تعهد، کنترل وچالش. ●تعهد در خود تعهد و الزام مثبت به خود، یادگیری، کار، خانواده، دوستان، طبیعت و دیگر چیزهای با ارزش ایجاد کنید. به خود و دیگران ارج نهید. در آرزوی موفقیت باشید. با شوق و اشتیاق زندگی کنید و کارهایتان را انجام دهید. ●کنترل فکر خود را روی چیزهای مهم متمرکزکنید. برای چیزهایی که به آن ها فکر می کنید و کارهایی که انجام می دهید هدف و اولویت تعیین کنید، از قبل تمامی فعالیت های خود را در ذهن تصور و مرور کنید. برای مقابله با مشکلات، استراتژی داشته باشید، یاد بگیرید که چگونه به خود آرامش بدهید. ازموفقیت ها لذت ببرید و با خود روراست باشید. ●چالش مشوق خود باشید. هر روز رفتار خود را تغییر دهید و بهبود بخشید. تمام تلاش خود را به کار ببندید و به عقب برنگردید. یادگیری و تغییر را غنیمت بشمارید. چیزهای نو را امتحان کنید. گزینه ها و انتخاب های مختلف را درنظر بگیرید. با افراد جدید آشنا شوید. هر چیزی را که نمی دانید بپرسید. مواظب سلامت جسمانی و روحی خود باشید. مثبت گرا باشید. مطالعات نشان داده که افراد دارای این مشخصات در اوقات خوش، برنده هستند و در شرایط سخت، محکم و قوی به زندگی ادامه می دهند. تحقیقات همچنین نشان داد مردمی که آگاهانه گفتگوی درونی و غرور خود را اصلاح می کنند، غالباً خیلی سریع در رفتارشان بهبود حاصل می شود. انرژی آنها افزایش می یابد و همه چیز به نظر بهتر می آید. تعهد، کنترل و چالش به ساخت اعتماد به نفس و ایجاد تفکر مثبت کمک می کنند. ●۷ پیشنهاد برای ایجاد تفکر مثبت ـ در هر طبقه ای، در جست و جوی افراد مثبت برای ایجاد ارتباط باشید. ـ در هر سخنرانی، در جست و جوی ایده های جالب باشید. ـ در هر فصل کتاب، در جست و جوی مفهوم هایی باشید که برای شما مهم هستند. ـ با هر دوستی، درباره ایده جدیدی که به تازگی یادگرفته اید، صحبت کنید. ـ از هر معلمی سئوال های خود را بپرسید. ـ لیستی از اهداف، افکار و رفتار مثبت خودتان تهیه کنید. ـ به خاطر داشته باشید، شما همان چیزی هستید که فکر می کنید. |
یک مرد اهل ایالت کالیفرنیا به تازگی پی برده است دخترش ماه گذشته روزانه حدود چهارصد و هشتاد و چهار پیامک ارسال کرده است. Greg Hardesty اهل شهر سیلورادو کانیون Silverado Canyon از ایالت کالیفرنیا روز دوشنبه گفت دختر سیزده سالهاش در این مدت هر دو دقیقه یک پیامک ارسال میکرده است. صورت حساب چهارصد و چهل صفحهای تلفن همراه این مرد مشخص کرد، رینا Reina دخترش ماه گذشته چهارده هزار و پانصد و بیست و هشت صفحه پیامک به دیگران ارسال کرده است. هاردستی میگوید نخست تصور کرده بود این صورت حساب اشتباه است ولی بعداً دریافت دخترش به قدری خود را درگیر پیامک بازی کرده بود که برای همه دختران دوازده تا چهارده ساله پیامک ارسال میکرد. بخت با این مرد کالیفرنیایی بوده است. زیرا وی از یکی خدمات نامحدود ارسال پیامک مخابرات استفاده میکند. در غیر این صورت باید دو هزار و نهصد دلار بابت صورت حساب میپرداخت. این مرد گفت که برای تنبیه دخترش، از این پس قرار شده است وی بعد از شام دیگر از تلفن همراه استفاده نکند. بر اساس مطالعاتی که «استفاده منطقی برای اثر گذاری مثبت» نام گرفته است، نوجوانانی که در طول روز برای ساعات طولانی از تلفنهای همراه استفاده میکنند و وقت خود را با صحبت کردن با آن و یا ارسال پیام کوتاه صرف میکنند، احتمالا با اختلالات روانی مواجه خواهند شد. «فرانسیسکا تورسیلاس» استاد مرکز ارزیابیهای شخصیتی، روانی و درمان در دانشگاه گرانادا گفت که این اعتیاد در نتیجه تغییرات اجتماعی یک دهه گذشته پدیدار گشتهاند. عمدهترین تفاوت موجود میان این نوع از اعتیاد و اعتیاد به الکل و یا مواد مخدر این است که تلفن همراه ظاهرا هیچ تاثیر مخربی بر روی ساختار فیزیکی اشخاص ندارد و تنها تاثیرات روانی آنها است که برجای میماند. |
یک شرکت بزرگ قصد استخدام یک نفر را داشت. بدین منظور آزمونی برگزار کرد که یک پرسش داشت. پرسش این بود: |
ای
ماه خدا! در تقویم دل ما خاطره هیچ ماهی به سرخی تو نیست! سلام خدا بر تو
و بر ستارگانی که بر گردت حلقه زده اند! و سلام خدا بر خورشید فروزانی که
در خود جای داده ای! و سلام بر محرم الحرام، ماه آغازین سال هجری قمری! محرم
راز دل بلاجویان و حرم مصفای اهل دل است، محرم نقطه پرگار اهل ولایت، محرم
کتاب خون و شهادت، شور و شعور و کتاب عشق و شکوه شقایق شیدایی و کتاب غلبه
نور بر ظلمت و جهل و نادانی است. محرم
ماه حماسه و شجاعت و جوانمردی، ماه ظلم ستیزی و مبارزه با تبعیض و ذلت
است. محرم ماه امر به معروف و نهی از منکر و جمیع منکرات است. و سلام بر حسین! سالار شهیدان، سید اولیاء و شقایق سرخ روئیده در نینوا سلام بر حسین! که دلیری و آزادگی از قامت بلندش روئید و عشق از نامش حرمت یافت. حسین، عاشورا را آفرید
و عاشورا حسینیان زمانه را، حسین خود را در بلا افکند تا ولا و ولایت به
معنا بنشیند «البلاء للولا» با خون حسین تفسیر شد و مسجدالاقصی و کعبه هدی
با خون حسین بقا یافت. حسین چون کتابی بی شیرازه، جسمش را به دم تیغ
جباران سپرد تا شیرازه قرآن را مستحکم گرداند. حسین با خون خود عدالت،
مظلومیت و عبودیت را عاشقانه تعبیر کرد. حسین همه را به تلاش و مبارزه برای دستیابی به حقیقت زندگی فرا خواند. چرا که پیام کربلا و عاشورا پیام حریت، عدالت، عزت و سرافرازی است و نباید این اهداف بزرگ در مکتب حسین فراموش شود. اگر این اهداف نادیده گرفته شود فلسفه عزاداری و به تبع آن راه حسین(ع) فراموش خواهد شد. حسین بر ما آموخت که چگونه، عقیده را پاس بداریم. او راه جاودانگی معنوی و مردی را از راه درست و اصولی ترسیم کرد. پس بر او سلام باد
ای ماه خون!
بار دیگر از راه میرسی و با نسیم گرم کربلایی، قصه آلاله های سرخ را به
گوش جان می رسانی. دوباره سکوت تاریخ را درهم می شکنی و بغض ناله را از
تنگنای حنجره ها آزاد می کنی. بانگ چاووش کاروانت به گوش می رسد و
شیدائیان را دوباره به مهمانی شور و حماسه فرا می خواند و جان عشاق را از
جام گریه سرمست می کند.
و سلام بر حسین! نور دیده بندگان خدا، گلبوته سرخ باغستان سبز توحید، عطیه بزرگ سرمدی و راهنمای راه رشد و شرف و فضیلت و هدف.
سلام بر حسین! سالار همه ناشران عقیده و جهاد و سلام برحسین سرو بلند و آزادی و معرفت که از ذلت بیزار است و عاشق آزادی است.
Must not muddy the brook
آنکس که زبان به ستایشت گشوده عاشق نیست ;به دروغ از عشق میگوید,
گرگ خونخواری ست که بر سر راهت کمین کرده.
عشق را از هوس باز شناس,
گل بمان,
پاک بمان.
یک نفر در دل شب ، یک نفر در دل خاک ...
یک نفر همدم خوشبختی
هاست ، یک نفر همسفر سختی هاست ،چشم تا باز کنیم عمرمان می گذرد...
ما همه همسفریم "